Integratives Yoga
Die Yoga-Bewegungsabläufe werden sorgfältig aufgebaut und "geniesserisch" geübt. Ihr Atemfluss unterstützt und erleichtert die vielseitigen Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Sie bekommen mehr Energie und fühlen sich gelassener und stressfreier im Alltag.
| Ziel: | Gesundheit und Wohlbefinden |
| Inhalt: | Yoga-Asanas verbunden mit Elementen aus der Körper -und Atemtherapie |
| Dauer: | Fortlaufender Kurs / Lektionen à 90 / 75 / 60 Minuten |
| Ort: | Gym Chi Praxis, Rychenbergstrasse 107, 8400 Winterthur Quintamed, 8442 Hettlingen |
| Zeit: | Mi 20:00 Uhr - 21:30 Uhr (alle 2 Wochen) in Winterthur Mo 17:00 Uhr - 18:00 Uhr in Winterthur Mo 8:15 Uhr - 9:30 Uhr in Hettlingen |
| Kosten: | CHF 25.00 / 60 min. |
*Abrechnung über KK Zusatzversicherung möglich; EMR, ASCA und EGK registriert, Qualitop anerkannt.